Unser moderner Lebensstil führt uns immer mehr dazu, wie Maschinen zu funktionieren, schnell und super-effizient und die Ernährung ist schnell vernachlässigt. 

Die moderne Gesellschaft liebt den Stress und lebt im Stress. Mit meiner Ernährungsberatung Düsseldorf helfe ich Ihnen auch mit dem Stress umzugehen. 

Das bringt unseren Lebensrhythmus durcheinander. Mahlzeiten werden übersprungen, dann wird zwischendurch bei Heisshungerattacken mal eben schnell ins Brötchen reingebissen, eine Tafel Schokolade verschlungen und abends endlich darf man sich auf das 5-Gänge-Menü freuen, meistens begleitet von alkoholischen Getränken, um ein bisschen vom anstrengenden Tag herunterzukommen .

Wir essen nicht mehr im Einklang mit unseren natürlichen Rhythmen.

Das Ergebnis:

Übergewicht, Diabetes, hohe Blutfettwerte, Untergewicht, Ungleichgewicht der Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente sowie den dazugehörigen Symptomen bei Mangelerscheinung, Lebensmittelnunverträglichkeiten oder Intoleranzen, chronischen Darmerkrankungen und vieles mehr.

Ich begleite Sie mit individuellen Plänen, die Ihr Tagesablauf, Erkrankungen oder Ihren Gewichtswunsch berücksichtigen.

Nehmen Sie sich für das Erstgespräch circa 1 Stunde Zeit.

Jeder weiterer Termin für die Ernährungsberatung Düsseldorf nimmt etwa 30-45 Min. in Anspruch.